Для чего нужны витамины после бариатрического лечения

 

Витамины

Витамины – это группа веществ разнообразной химической природы, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для организма человека, чаще в виде кислот и других сложных соединений.

 

Несмотря на исключительную важность витаминов в обмене веществ, они не являются ни источником энергии для организма (не обладают калорийностью), ни структурными компонентами тканей. Большинство витаминов не синтезируются в организме человека и полностью должны поступать с пищей. Меньшую их часть организм способен воспроизвести самостоятельно, например витамин D, который образуется в коже человека под действием ультрафиолетовых лучей определенного спектра, витамин A, который может синтезироваться из предшественников, поступающих в организм с пищей; и одна из форм витамина B₃ — ниацин, предшественником которого является аминокислота триптофан. Кроме того, витамины K и В₇ обычно синтезируются в достаточных количествах симбиотической бактериальной микрофлорой толстой кишки человека.

  

Минералы

Минералы – это также комплекс веществ относительно простой структуры , принимающих участие в обменных процессах, иногда входящие в состав самого организма, например кальций входит в состав костей и зубов, железо содержится в гемоглобине крови и т.д.

 

После бариатрических операций существенно снижается объем и разнообразие поступающей пищи, часть желудка либо отсутствует, либо выпадает из функции, что может вызвать затруднение усвоения почти всех полезных веществ и повышение потребности в них (Читайте также Полезные видео от 21 Августа или Витамины после операции).

 

Дефициты витаминов

Наиболее часто встречающиеся дефициты витаминов и микроэлементов после бариатрического лечения:

 

Железо

Помимо снижения усвоения поступающего извне железа, у женщин также ситуация может усугубляться менструациями, миомами матки, маточными кровотечениями.

 

Витамин B12

Помимо основных эффектов, является синергистом (помогает усваиваться). Примерно у 15% пациентов без профилактической дополнительной терапии после операции может возникнуть дефицит витамина B12.

 

Недостаток кальция и витамина D

После операции возможно недостаточное усвоение кальция организмом, что может вызвать снижения минеральной плотности кости и повыситься риск переломов. В период менопаузы у женщин, потребность в данных соединениях гораздо выше.

 

Выпадение волос

После всех бариатрических операций в течение первого года может возникнуть временное, больше обычного, выпадение волос. Причина этого неизвестна, и носит временный характер, как правило в первый год после операции. Как профилактическое средство рекомендуется биотин в больших дозировках.

 

Мультивитаминные комплексы

Так как после бариатрического лечения (особенно в первые 2 месяца) есть ограничение по порциям приемов пищи и воды, то отдается предпочтение именно мультивитаминным комплексам. Однако с учетом индивидуальных особенностей и по показаниям анализов, может потребоваться дополнительная терапия в виде отдельных монопрепаратов.

 

В данный момент, в виду особенностей мировой обстановки, появились проблемы с качественными мультивитаминными комплексами в свободной продаже. Те, что остались на рынке или неприятно удивляют ценой, или вызывают сомнение в своем качестве.

 

В свободном доступе в эпл и андроид маркете существует приложение «Честный знак», через которое можно минимизировать вероятность приобретения некачественной продукции, однако данное приложение не дает 100% гарантию того, что товар оригинальный.

 

Так же в сети существуют реселлеры, которые заказывают продукцию с заблокированного на территории РФ популярного сайта с приятным зеленым брендом, однако стоит выбирать проверенных продавцов и учитывать, что заказы могут задерживаться до 1,5-2 месяцев.

 

 

Очирова Вероника Владимировна – врач-эндокринолог ФНКЦ ФМБА России