Я 1984 года рождения, делала продольную резекцию желудка в сентябре 2019 года. С тех пор минус 42 кг. Я отчаялась похудеть и перепробовала всевозможные диеты, и на бариатрическую операцию решилась по совету друзей. Все отнеслись с пониманием к моему решению. Накануне бариатрической операции я чувствовала волнение, но и надежду на лучшее будущее для себя. Операция изменила мою жизнь: появилось чувство лёгкости, улучшилось настроение, появилось больше энергии! Конечно, было непросто привыкнуть к некоторым ограничениям после операции, отказаться от газированных напитков, и, в частности, от пива. Мой совет будущим бариатрическим пациентам: слушайтесь доктора и не бойтесь менять свою жизнь к лучшему! И, конечно, операция – это ещё не всё, главное и после неё следить за собой.

Примерно после 25-ти лет я стал заметно прибавлять в весе. Поначалу меня это не очень беспокоило. Я это списывал на наследственность, так как мой папа тоже весьма тучный мужчина. Когда вес приблизился к отметке 110 кг и обретённая комплекция начала доставлять дискомфорт, я начал задумываться о том, что «с этим надо что-то делать». На этом этапе мною были протестированы на себе всевозможные «Гербалайфы», диеты Дюкана и Е. Малышевой и… всего уже не припомню. Все (или почти все) эти способы помогали сбросить какое-то количество ненавистных килограммов, НО несмотря на контроль объёмов и калорий потребляемой пищи они неизбежно возвращались. В результате к 45-ти годам я набрал 140кг, и сопутствующий им букет проблем со здоровьем. Это тяжелая форма апноэ (год спал с СИПАП аппаратом), диабет второго типа, гипертоническая болезнь. О качестве жизни в тот период даже не хочется вспоминать. Постоянное депрессивное состояние, вялость, сонливость, куча неудобств в быту (от завязывания шнурков до невозможности воспользоваться столиком в самолёте). Про бариатрическую хирургию я узнал от наблюдавшего меня врача-эндокринолога. Промониторил на эту тему массу статей в Интернете, пообщался с теми, кто уже прошел через это, и принял решение – моё! После выбора клиники и консультации с врачом начал подготовку к операции. В очередной раз сел на диету и к моменту госпитализации мой вес составлял чуть меньше 136кг. После двадцати лет борьбы с лишним весом, на операцию я шел абсолютно спокойно. Я понимал, что это, возможно, мой последний шанс кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону. Не было ни волнения, ни страха, ни каких-то особых переживаний. Сама операция прошла для меня незаметно. Первые дни дались очень нелегко. Но оно того стоило! Уже через пару месяцев мой вес сократился до 120кг. К этому времени у меня уже не было проблем с питанием. Я ел всё, что мне хотелось, и постоянно контролировал свой вес, который неумолимо снижался. С тех пор прошло почти четыре года. Мой сегодняшний вес колеблется в пределах 80-83 кг. К такому результату я пришёл примерно через полтора-два года после операции. Ушли все прошлые хронические «болячки», а вместе с ними отпала необходимость ежедневно принимать кучу таблеток. Сахар и давление в норме, отличный сон, появилось чувство лёгкости, улучшилось настроение. Из минусов – пришлось постепенно поменять весь свой гардероб. На сегодняшний день я живу полноценной жизнью! Ем, в принципе всё, что хочу. Вкусовые пристрастия мои практически не изменились. Количество пищи постепенно увеличилось с момента операции, но мои порции заметно меньше, чем были до неё. Ежедневный приём «витаминки» не напрягает совершенно. Ах, да! Пришлось отказаться от алкоголя, хоть я им и раньше не злоупотреблял! После операции (не сразу конечно!) после нескольких дружеских застолий, понял, что теперь лучше без него. А без него действительно лучше! Ну, и напоследок. Чего бы я пожелал будущим бариатрическим пациентам? Самое главное – найти СВОЕГО доктора! И вместе с ним смело идите в новую жизнь. Пусть не пугают вас те возможные трудности, о которых Вы, наверное, от кого-то слышали или где-то читали. Наберитесь немного терпения и идите к своей цели – здоровой, комфортной, позитивной во всех отношениях жизни!

В 2020 году я переболела ковидом. После него получила осложнение – астму, ничем не купируемую, ещё была грыжа пищевода. Пришла к гастроэнтерологу на приём, и она посоветовала сходить на консультацию к бариатрическому хирургу, так как у меня ещё вес был 105 кг. Вот так я попала к Станкевичу В.Р. Он предложил мне сделать гастрошунтирование и избавиться от лишнего веса и болезней. На тот момент мало кто знал про бариатрические операции, ни я, ни родственники даже не слышали про них. Я долго изучала, читала про операции, особо даже не с кем было посоветоваться. Единственные, кто меня поддерживали, были врачи: к кому ни приду на консультацию, все говорили соглашаться на гастрошунтирование, что это мне поможет избавиться от астмы, давления и, конечно, сбросить вес. Потому что, как ни придёшь ко врачам, все в один голос говорили: «Надо худеть.» Родственники были против этой операции, потому что не знали, что это такое. Накануне операции я волновалась, но после неё действительно ушли хронические заболевания, появилось чувство лёгкости, улучшилось настроение. Я стала больше двигаться, и у меня появилось желание поменять имидж. Конечно, сложно было привыкнуть после операции принимать регулярно лекарства и витамины, а также к другому режиму питания. Приходилось объяснять родным и близким изменение своих пищевых предпочтений… Будущим бариатрическим пациентам я желаю слушаться доктора и не бояться изменить свою жизнь к лучшему!

Мне повезло. Диабет мне не ставили. Сдавала анализы на гормоны. Эндокринологи говорили: «Всё идеально, жрите меньше, деточка.» Пытались выписать какие-то таблетки, но мне ничего не помогало. А вообще перепробовала я много: и голодала, и тайские таблетки, и иглоукалывание, и диета Малышевой… всё и не вспомнишь уже. Конечно, тут и сидячий образ жизни. С каждым лишним килограммом ничего не хочется делать, никаких лишних движений. А новогодние праздники стала ненавидеть, так как после них был самый сильный набор веса. Храп – это ещё полбеды, а вот когда ты лежишь, и жир давит тебе на шею, и ты задыхаешься… причём неважно, на спине ты лежишь или на боку. Страшно!! Ну то, что сам обуться ещё можешь, а бахилы надеть – это ещё надо сильно потрудиться! И ещё один ужас из прошлой жизни – это когда понимаешь, что скоро сама не сможешь подтереться в туалете… В общем, как выдержало моё сердечко – не знаю! И снова мне повезло. Мои близкие понимали меня и поддержали. Конечно, было страшно. Но это нормальная реакция человека. Мама дала мне свои накопления в долг, и мой путь начался. В Instagram я уже год наблюдала за девушкой. Спасибо ей, что не скрывала, что делала, у кого и почём. Я поняла, что всё это реально. Но там ковид оттягивал мою операцию на лето жаркое. Но я понимала, что всё к лучшему, и всему своё время. В августе я приехала на консультацию к своему доктору, и мы назначили дату операции на октябрь 2020 года. Мой вес был тогда 130 кг. Спасибо доктору, он тогда сказал: «Главное, не набрать больше до октября.» Понимал, что я уже мчусь в пропасть, и остановить меня сложно… Накануне операции мои мысли и мольбы были, чтобы ничего не помешало, никакие карантины не лишили меня моей мечты. Я жила, уже мысленно понимая, что впереди всё только хорошее!! Я представляла, как я меняюсь, и глазам не верила! Ну, в общем, страха у меня было мало. Скорее предвкушение. После операции, если честно, я думала, что сменю работу. И я почти ушла, но в последний момент мне подняли зарплату и сделали всё, чтобы я осталась. Это случилось уже спустя 2 года. Ну, конечно, для женщины, девочки смена гардероба – это удовольствие! А если ты можешь выбирать не только размер парашюта, то это двойное удовольствие!! Да и восхищение в глазах детей, мужа, мамы и знакомых… Конечно, я активна, мне всё хочется. Муж удивляется, как я везде успеваю. На еду трачу сейчас по-другому. Поскольку много не съесть, то хочется более качественную, полезную пищу. Вкусовые ощущения изменились. Ты чувствуешь, где много соли или сахара. Такая пища идёт тяжело. Приём витаминов после операции меня не смущал, по-хорошему их надо всем принимать в наше время, да и в моём возрасте. Сложно было слушать желудок, а не мозг. Когда желудок кричал «Я сыт!», мозг уговаривал, что нельзя наесться этим мизерным количеством! И, если ты переедала, то тебя выворачивало обратно. В следующий раз тебя это состояние останавливало, конечно, но не всегда. Я понимаю, что и спустя 2 года всё ещё мозгами хочу есть. Говорю себе: «Ешь глазами, смотри, как другие едят.» Кстати, я стала больше готовить и баловать своих выпечкой и всякой вкуснятиной. В общем, вместо себя пытаюсь накормить других. Мама до сих пор накладывает мне в тарелку много еды, когда я у неё. Ну никак она не может понять, что я могу наесться тем количеством, что кладу сама. И если раньше мне все говорили: «Ира, остановись, хватит жрать.», то теперь пытаются накормить меня «тощую». Мой совет? Ну, наверно, идти на операцию, если Вы осознанно решились сами. Не бывает всё идеально. Без трудностей никак! Я тоже словила проблему, когда не усваивался витамин В. И уколы были, и лечение почти полгода. Но я никогда никого не винила!! Это МОЁ решение, я всё смогу! И я СМОГЛА!! Через неделю мне будет 2,4 года. Мой вес уже стабильный, гуляют пара килограмм. Мой рост 173 см. Вес изначальный 130, сейчас – 70 кг. Мне на данный момент 53 года. Я счастлива!!! Я не представляю уже, как бы я жила, не изменив себя, а самое главное, сколько бы я ещё смогла жить… Первое время, видев на улице полных людей, готова была каждому рассказывать, как мы можем всё изменить! Не бойтесь и верьте в себя! Но после некоторых нытиков я немного успокоила свой пыл. Рассказываю с удовольствием тем, кто интересуется сам. А вот это «Вот ты же говорила, что тебе было не больно, а мне больно…» - этот бред слышать от взрослых людей больше не хочу. Теперь моё желание – это сделать косметическую операцию на лице, а также подтянуть грудь. С животом всё сложилось удачно. Никаких фартуков. Ну это всё индивидуально. Волосы да, сыпались, но это всё прекратилось. Новые в три ряда не выросли, но это не та проблема, если сравнивать с ожирением.

В декабре 2020 года я решилась на операцию гастрошунтирование. С тех пор мой результат – минус 60 кг. Как и многие другие бариатрические пациенты, я отчаялась похудеть и перепробовала разные диеты. Присутствовали и сопутствующие заболевания такие, как диабет II типа, заболевания сердца и сосудов, была одышка при ходьбе и сильное потовыделение. На бариатрическую операцию я решилась после того, как её сделала моя дочь – она меня и записала. Мои близкие отнеслись к решению с пониманием, да и я видела в нём надежду на лучшее будущее. Операция изменила мою жизнь: ушли хронические заболевания, появилось чувство лёгкости, улучшилось настроение, стало больше энергии, и я захотела поменять имидж. Также нужно было привыкнуть к новому образу жизни, заставлять себя больше двигаться и хвалить себя даже за маленькие результаты. Будущим «бариатрикам» я рекомендую слушаться своего лечащего врача, не бояться менять свою жизнь к лучшему, быть терпеливыми, хвалить и мотивировать себя!

Приветствую! Так я начинаю каждый свой пост на странице о бариатрии. Да, ещё до операции я начала вести свою страницу. Сначала это было что-то вроде дневника, а потом превратилось в полноценную волонтёрскую страницу, на которой я помогаю тем, кто хочет сделать операцию, и тем, кто сделал её. Я очень часто рассказывала свою историю, поведаю о ней и вам. Началось все с раннего детства. Я родилась абсолютно нормальным малышом. Рост 55, вес 3600. Так получилось, что мама моя постоянно работала, и я была на попечении бабушки и тетушек, которые жили с нами рядом на одном этаже. Каждый старался меня повкуснее накормить, оставить мне кусочек повкуснее. Арбузик с хлебушком, мороженка с хлебушком, и так всё. Я любила покушать и пользовалась этим. Так мой вес пополз вверх. Честно говоря, я не видела в этом ничего страшного, росла с двоюродными братьями. Была очень активная. Лыжи, коньки, волейбол, плавание, плюс игры активные во дворе, лазила даже по деревьям. Но, видимо, на тот момент организм уже дал сбой, и я продолжала набирать вес. Я всегда была в себе уверена, лишний вес не мешал и не удручал меня. Но чем он становился больше, тем больше проблем со здоровьем я получала. Началось всё с бесплодия. Диагноз, конечно, поверг меня в шок: бесплодие 2 степени. Потом начались проблемы с сердцем. Давление стало скакать. И, как итог, добавился диабет 2 типа. Самое страшное, что мы – полные люди – очень хорошо умеем себя уговаривать. Я говорила себе о том, что я итак мало ем, наверное, что-то не то, почему я так набираю. И продолжала есть. Кусочками, урывками. Вроде уговариваешь себя, что ты молодец, что ты не ешь, что ты похудеешь. Идешь в бассейн, в зал, чай, отвары, настои. А толку? Сначала минус двадцать, потом плюс тридцать. И так я гоняла вес, как качели туда-сюда. Бесконечные депрессии. Я то принимала себя толстой, то ненавидела. Это было как страшный сон. Бесконечный и кошмарный. Мне снились сны, где я бегу. Просто лечу по полю. Я так любила бегать в детстве и в юности лишила себя этого. Потому что заканчивала 11 класс с весом 92 кг. Мой максимальный вес был 147 при росте 155. Звучит смешно. Шарик на ножках. Но это было кошмарно и страшно. Последняя капля в моем организме наступила, когда я заболела короной. Организм мой сказал: «Всё, больше я не потяну.» И дал сбой. Я два раза лежала в реанимации. У меня начался панкреатит и холецистит. Конечно, я прошла полное обследование. И оказался такой букет заболеваний в 46 лет, что фактически года три – и я лежачий инвалид. Представьте мое состояние. Что дальше? Я сама себя загнала в тупик. Сама и буду выбираться. В этот момент я вспомнила передачу, которую смотрела по западному каналу. Передача была о том, как большим людям – свыше 300 кг – делали операцию на желудке. И подумала: «А почему бы и мне не решиться на это?» Стала изучать литературу. Обратилась к знакомым врачам. Мне подтвердили, что в России, в Москве, во многих клиниках уже давно проводят данные операции. Мне даже рекомендовали клинику ФНКЦ ФМБА России и, в частности, оперирующего хирурга Станкевича Владимира Романовича. Мне предложили позвонить ему и приехать на консультацию. Поначалу я, конечно, очень боялась и переживала. Но после разговора с доктором все мои страхи и сомнения канули в лету. Настолько просто и легко до меня донесли всю информацию, что я без тени сомнения согласилась на операцию. Сначала, конечно, я прошла полное обследование. Затем Владимир Романович назначил мне диету. За две недели до операции я должна была похудеть на 8-10 кг. Во-первых, таким образом врач сможет понять, готова ли я в дальнейшем выполнять рекомендации после операции. И, похудев, я облегчаю и себе и хирургам проведение операции, снижаю риски осложнений. Прошло две недели, и я приехала в назначенный день на операцию. Конечно, я очень волновалась. Нет, разумеется, я очень доверяла хирургу и его команде. Но волнение, мне кажется, это нормально. Я не боялась не проснуться после наркоза. Так как полностью изучила всё, что связано с проведением данных операций. Также ко мне перед операцией пришёл анестезиолог и подробно мне всё рассказал. Ответил на все мои вопросы. Главное, я поняла, что надо беспрекословно слушать и доверять врачам, и всё будет отлично. День перед операцией я провела, проходя ещё раз осмотры у врачей. Поэтому волнения не было. На следующее утро в шесть часов меня разбудили для подготовки к операции. Надо было совершить утренний моцион, походить по коридору, чтобы, надев специальные варикозные чулки, уже не вставать. Они нужны для предотвращения появления тромбов. И вот настал час икс. На каталке меня повезли в операционную. Волнение опять накрыло меня. Надо было собраться с мыслями. И я читала молитвы. Затем операционная. Очень знакомые и добрые глаза анестезиолога. Теплый голос, который спокойно говорил, что я должна делать. Честно скажу, установка помпы для анестезии – не самое чудесное действие в моей жизни. Но, слушая врача, я пережила это спокойнее, чем нежели я бы дёргалась и нервничала. А дальше я провалилась в пустоту. Очнулась от знакомого голоса Владимира Романовича. Оксана Феликсовна просыпайтесь, просыпайтесь, уже пора. Я открыла глаза, сначала всё плыло. Боли не было. Но состояние было странное. Меня привезли в палату. Соседка по палате охала и вздыхала. Переживала, что долго меня не было. Я ей объяснила, что у меня была двойная операция – гастрошунтирование и удаление желчного. Ведь он забился камнями так, что готов был взорваться. И, чтобы уменьшить риски, доктор принял решение его удалить. Часть оставшегося дня я провела, как в тумане. Видимо, отходила от наркоза. Да ещё погода на улице была то плюс, то минус. Был конец февраля. Владимир Романович пришёл вечером. Посмотрел на моё состояние, сказал, что надо вставать и расхаживаться. Я была не против, но погода меня подкосила. И доктор разрешил отложить прогулки до утра. Ночь я спала спокойно. Конечно, тянул бок. Мешал дренаж и помпа в спине. Помпу оставили, так как через неё подавалось обезболивающее, ну и на критический случай. Если бы потребовалось оперативное вмешательство, то через помпу немедленно ввели бы наркоз. Утро было ужасным. Честно, я проснулась с мыслью «Зачем я это сделала? Как я теперь буду жить… Как я могла…» Но, будучи хладнокровной дамой, тут же усмирила свои страдания. Встала и пошла ходить, как и обещала доктору. Мой вес начал снижаться сразу после операции. Приехав через 4 дня домой, я уже была на 5 кг легче. А дальше вес начал уходить стремительно. Сначала было тяжело привыкнуть к питанию. К тянущим ощущениям. К головокружениям. Потом все стало уходить. Я упорядочила питание, подключила физическую нагрузку. И жизнь заиграла новыми красками. Анализы стали такие, хоть в космос. Давление в норме, сахарный диабет компенсировался. Энергия бурлила и кипела. Я стала больше двигаться. А самое главное – я побежала!!! Я теперь бегаю всегда и везде. Это просто чудо. Я встала на коньки после тридцатилетнего перерыва. Четыре часа на коньках – легко! Пройти десять километров – да без проблем! Двадцать тысяч шагов – вы шутите, можно и больше! После операции, конечно, пришлось идти на некоторые изменения в жизни. Следить за питанием, физические нагрузки, пожизненный приём витаминов. Вы можете сказать, что не сможете так. А я Вам отвечу – сможете! И не просто сможете, Вы захотите так жить. Потому что Вы почувствуете вкус настоящей жизни и Вам не захочется возвращаться в этот мрачный «Замок жира», где Вы – не принцесса, а дракон, который не дает жизни самому себе! И поверьте: пожизненный приём витаминов – это не так страшно. Ведь вы же не боитесь принимать лекарства от головной боли, давления, сахарного диабета, гормональные препараты. И многие люди принимают их пожизненно. Так просто посмотрите на разницу. Вы будете страдать ожирением, диабетом и бесплодием, с отдышкой, не выходить лишний раз из дома и принимать бесконечно лекарства. Или Вы будете здоровы, активны, наслаждаться жизнью и всего лишь принимать витамины. Мне кажется, разница очевидна! Изучите сами медицинские страницы, запишитесь на консультацию к оперирующему бариатрическому хирургу. И только потом принимайте решение. Не читайте форумы, не верьте знакомым друзей знакомых, у которых знакомая брата двоюродной сестры сделала операцию, и ей не помогло. Читайте страницы бариатриков, которые напрямую общаются с бариатрическими хирургами, Вы можете найти таковых в подписках. Не делайте скоропалительных выводов. Лучше выждите. Побывайте на консультации не у одного, а у нескольких хирургов. Вы можете также побывать на встречах бариатриков. Например, наша клиника ФНКЦ ФМБА России проводит так называемые марафоны, встречи бариатриков. Туда можно приехать и тем, кто готовится к операции, и тем, кто уже её сделал. Приезжают даже пациенты других хирургов. Мы приводим на эти встречи свои вторые половинки, родителей, детей. Все проходит в такой дружной, теплой, семейной обстановке. В общем и в целом, у нас огромная бариатрическая семья. Мы поддерживаем друг друга, общаемся, бываем в гостях, встречаемся в любое время года. Нашей дружной командой поддерживаем начинающих бариатриков. Надеюсь, и Вы скоро станете частью нашей дружной команды! Ваша Ксюша!

Я решила изменить свою жизнь к лучшему. Очень хотелось избавиться от проблем со здоровьем (гипертония, одышка, боли в суставах и много других проблем), вернуть красоту и радость жизни. Накануне операции я волновалась, но старалась также сохранять оптимистичный настрой и верить в лучшее. И не зря! После операции у меня ушли хронические заболевания, появилось чувство лёгкости, улучшилось настроение, повысилась продуктивность, я наладила свою личную жизнь. Конечно, стало и больше энергии, я стала больше двигаться, захотела поменять имидж. Нельзя не заметить сокращение расходов на еду. К новому режиму питания, конечно, пришлось привыкать. Будущим «бариатрикам» я советую слушаться врачей и быть терпеливым – не стоит расчитывать на слишком быстрый результат. Хвалите и мотивируйте себя и не бойтесь менять свою жизнь к лучшему!

06.10.2022 я решился на операцию гастрошунтирование из-за подагры, гипертонии и, конечно, лишнего веса. Весил 130 кг. За 3 месяца похудел на 30 кг, давление нормализовалось, подагра ещё даёт обострение, но уже не так часто, как было. Меня предупреждали, что до 6 месяцев ещё будут обострения подагры. Родственники меня все поддерживали, особенно жена, так как она тоже сделала гастрошунтирование и знала, что это такое. Я уже знал, на что я иду и что это за операция. Перед операцией я волновался, но и надеялся, что всё будет потом хорошо. После операции у меня ушли хронические заболевания, и появилось чувство лёгкости. Я захотел поменять имидж. Также нужно было привыкнуть к другому режиму питания и к тому, что теперь не всё можно и не в любых количествах. Мой совет тем, кто решится на бариатрическую операцию: заручитесь поддержкой родных и близких, слушайтесь доктора и не бойтесь менять свою жизнь к лучшему!

О моём решении оперироваться знает узкий круг людей, и, зная проблему, эти люди меня поддержали. Я долгое время боролась с лишним весом, хоть он и не был критично большим, но я имею сопутствующие заболевания: диабет II типа, инсулинорезистентность, и моя "боль" – подагра. Боли мучали очень сильно, был только "запрещённый" препарат, который спасал от боли, уменьшал мочевую кислоту, но разрушая печень, почки. Сбросить вес также не удавалось. В поисках решения проблем со здоровьем консультировалась с высококлассными специалистами разной направленности, и было принято решение, что бариатрическая операция может быть решением проблем, в том числе с подагрой, так как всасываемость в кишечнике пуринов будет значительно меньше. Шла на операцию с огромной надеждой на облегчение собственной жизни, на будущее без постоянных приступов боли, с возможностью полноценно жить. Благодаря команде хирурга Р.В. Станкевича до операции мой организм прошел не просто диагностику, но и совместно с другими подразделениями ФНКЦ ФМБА были решены вопросы по восстановлению печени, уменьшению мочевой кислоты, чтобы минимизировать непредвиденные обстоятельства во время операции и в послеоперационный период. Я достаточно быстро пришла к нормальной жизни, приступила к полноценной работе. Скрупулезно исполняя все требования и рекомендации докторов, спустя полгода на обследовании мои анализы показали прекрасное восстановление и отличную работу организма! На сегодняшний день мой вес 56 кг (рост 165 см), инсулин, сахар в норме. Приступы подагры, которые до операции мучали каждые 2 недели, сведены к минимуму. Я продолжаю работать над собой и с удовольствием наблюдаю за результатами операции, преображением тела и реализацией себя в разных сферах. Огромная благодарность всей команде В.Р. Станкевича, всем специалистам, которым было не всё равно.

Я отчаялась похудеть и перепробовала множество диет, у меня был сидячий образ жизни, сахарный диабет второго типа, синдром обструктивного апноэ сна, депрессия, коксартроз 4 степени тазобедренного сустава. Тазобедренный сустав нужно было срочно менять, так я и решилась на операцию, надеялась, что это поможет, хотя близкие сильно волновались. Я тоже волновалась, но была готова на всё, чтобы улучшить качество своей жизни. Операция кардинально изменила мою жизнь: ушли хронические заболевания, появилось чувство лёгкости, улучшилось настроение. Я сделала операцию по замене тазобедренного сустава. Появилось желание поменять имидж, больше двигаться, моя продуктивность повысилась! Конечно, я заметила, что и меньше расходов стало на еду, и как улучшился мой сон. Мне пришлось привыкнуть к другому режиму питания и к тому, что не всё можно и не в любых количествах, хвалить себя даже за маленькие результаты. Меня очень мотивировало моё отражение в зеркале. Мой совет будущим бариатрическим пациентам: ничего не бойтесь – Вы в надёжных руках! Соблюдайте все рекомендации докторов. Больше двигайтесь, больше позитива в жизни! Не рассчитывайте на слишком быстрый результат, будьте терпеливы.